Думаю

[Drakoshka]

Начал падать вес. Не знаю радоваться или волноваться. За три дня полтора кг.
Физическую нагрузку пока никак не повышала, только ГИ диета и куча лекарств.
Посмотрим утром.
Однозначно печалит одно: даже в выходные из-за лекарства надо вставать в 8 утра.

@темы: Думаю свою думу..., Записки из-под стола

Comments

[ksenon68]

Ё-моё ниче не видела, у меня не отображаются все посты ФЛ, сейчас зашла в твой днев смотрю посты. У меня у бабушки был диабет, в принципе ГИ диета очень не плоха, я на ней сидела долго, надо опять вот сесть. А я вот поправляюсь наоборот - это хуже.

[Drakoshka]

ksenon68, да,я уже привыкаю. Огорчает что надо кучу таблеток пить. надеюсь что это временно. Врачи еще мои разошлись во мнении как меня лечить. Я уже начала пить таблетки для понижения сахара, а мой терапевт сказал что и диеты хватило бы. Теперь я в растерянности. В следующем месяце буду сдавать кровь, надююсь что-то определенней скажут.

[ksenon68]

Drakoshka, да, диабет такая штука странная.

[Drakoshka]

ksenon68, буду надеяться, что до диабета не дойдет. Я даже согласно больше сладости и выпечку не есть, только бы не диабет!

[ksenon68]

Drakoshka, ты знаешь, я сладкое не ем, а сахар у меня высокий, это мне кажется не совсем от этого зависит. надо поджелудку в порядок привести, а для этого лучше ГИ диеты ничего нет.

[Drakoshka]

ksenon68, ну, сладости и есть быстрые углеводы, которые по ГИ диете надо исключить. Так что без этого никуда.
В общем надо пересматривать продукты на быстрые углеводы.

[ksenon68]

Drakoshka, я себе список в инете искала с индексом.